Osobný rozvoj a poznanie > Zdravie a životný štýl

 
10 tipov ako si predĺžiť život o 10 rokov

10 tipov ako si predĺžiť život o 10 rokov

Autor: Bertil Marklund
Vydavateľstvo: Ikar
Počet strán: 136 strán
Jazyk: slovenský
Formát: Je možné meniť formátovanie a veľkosť textu info
Bežná cena 9,90 € ušetríte 30% ibux cena 6,90 €
Dostupná pre:
Wooky
Kindle
PocketBook
 

Chcete túto e-knihu radšej v klasickej, papierovej verzii? Kliknite nabux.sk

 
 

Viac o e-knihe 10 tipov ako si predĺžiť život o 10 rokov

Ako máme žiť, aby sme mali čo najdlhší a najzdravší život? Rozhoduje o tom náš životný štýl, alebo to závisí od dobrých génov? Potom ako rodičia Bertila Marklunda predčasne odišli, vzrastal v ňom nepokoj, že ho stretne podobný osud. Začal študovať materiály z rozličných odvetví medicíny. Odpoveď, ku ktorej sa dopracoval, ho milo prekvapila. Výskum ukázal, že o tom, ako dlho budeme žiť, rozhoduje na 75 percent náš životný štýl. Takže ste to vy, kto určuje, ako chcete či nechcete starnúť. Kniha vám ponúka presne mierené tipy, založené na najnovších výskumoch. Čím viac návykov podporujúcich zdravie máte, tým viac zdravých rokov života získate.
 

Help, FAQ
Help, FAQ
Hotline